Zuzana Aneatti Khála

Joga

s láskou

Joga pre telo aj dušu.

Joga s láskou je vhodná pre všetkých, ktorí sa chcú spojiť so sebou, stíšiť sa, nacítiť si svoje telo a posilniť ho, vytvoriť priestor tam, kde bolo tesno a dovoliť si nájsť sám seba…

O mne

Joga sa necvičí, JOGA SA ŽIJE.

Volám sa Zuzka, som skúsená lektorka jogy a body ritual, kňažka a sprievodkyňa pre tých z vás, ktorí započuli volanie po spojení sa so sebou. Cez pohyb na úrovni tela a cez meditácie a terapie na úrovni duše ponúkam možnosť pozrieť sa na seba v pravde, láske a prijatí.

Moje odborné znalosti, certifikáty: Inštruktor jogy I. a II.stupňa Vidyalaya a Európska jogová akadémia, RYT 200 Yoga Alliance – Body Ritual

Špecializované workshopy: Aromaterapia, Jin joga, Joga pre deti, Masáže pre deti, Tvárová joga, Hormonálna joga, Joga a fyzioterapia, Pohybové hry pre život…

Lekcie

Rozvrh skupinové lekcie

Skupinové lekcie pod vedením skúsených lektoriek prebiehajú v štúdiu na Kupeckého 36 v Pezinku, je potrebné sa prihlásiť správou alebo cez rezervačný systém. Výmena energií 9,- Eur/lekcia, PERMANENTKA 8,- Eur/lekcia. Akceptujeme MULTISPORT karty a UPBALANCEA (bez doplatku).

Aktuálne lekcie sú vždy uvedené v rezervačnom systéme. Súkromné lekcie dohodou. Ak by ste mali akékoľvek otázky, neváhajte ma kontaktovať.

Tešíme sa na spoločný čas, Zuzka a tím

Udalosti, pobyty, workshopy

Chceš viac ako lekciu jogy?

Jogové pobyty a workshopy sú vždy miestom a príležitosťou stráviť čas v užšom a dôvernom kruhu priateľských ľudí na podobnej vlne. S jogou nemusíte mať veľa skúseností, pobyty sú vhodné pre všetky úrovne. Veľa času trávime spolu nielen pri joge, ale aj v prírode, pri prednáškach a iných sebaobjavovacích aktivitách 🙂 Samozrejme, nemusíš sa zúčastniť celého programu, môžeš si dopriať času pre seba toľko koľko potrebuješ. Na niektorých pobytoch sú vítané aj detičky a rodinní príslušníci, informujte sa prosím pri vybranom pobyte. Krátke video z pobytu si môžeš pozrieť tu: Joga s láskou – esencia (www.jogaslaskou.sk)

S láskou Zuzka

Jarná rovnodennosť

€ 20.00 / osoba

Termín: 21. marca 18:30-20:30
Joga, kakao a zvukorelax
Miesto - klik
Prihlasovanie email - klik
Prihlasovanie: 0948797525
Pozývame vás privítať JAR v príjemnom prostredí nášho jogového štúdia. Zámerom je naladiť sa na sviežosť jari ako nového cyklu kola roka a uvoľniť sa do prichádzajúcej novej energie prírody. Čaká vás: Jemná joga zameraná na vnímanie prítomného okamihu s dychovými cvičeniami, teplý nápoj z kakaa, aschwagandy a macy s jemným mixom korenia upokojujúci myseľ a relaxačný koncert - ponoríte do hlbokých vibrácií rôznych akustických nástrojov Vhodné aj pre začiatočníkov.

Kristína Dubajová a Eniesa - mantrový koncert

€ 20.00/osoba

Termín: 23.4. 2025 18:00-20:00
koncert ku Dňu ZEME
Info: 0948797525
Spoločným spievaním vyšleme mantry ako modlitby za Pokoj a Mier na Zemi. Spievanie mantier ako meditácia, duchovná prax, kedy sa cez starobylý jazyk a mantricky sa opakujúcu melódiu: upokojuje myseľ, relaxuje a regeneruje telo, pozdvihuje vedomie a spájame sa s tým čo nás presahuje v blaženosti prítomného okamihu. Spoločné spievanie je skvelou terapiou pre všetkých, ktorí uverili tomu, že nevedia spievať. A skvelou meditačnou technikou pre všetkých, ktorí potrebujú v meditácii myseľ “zamestnať”, aby sa mohli pozrieť do hlbokého vnútorného pokoja za myšlienkami.

Relax pobyt Banská Štiavnica

€ 239.00/ osoba

Termín: 09. - 11. 05. 2025.
Príjemný víkend s jogou v nádhernom prostredí
detičky vítané (50% cena)
Miesto: Penzion Aura Banská Štiavnca
Tel.kontakt : 0948797525
Zážitkový jogovo - relaxačný pobyt pre všetkých, ktorí sa chcú spojiť so sebou, stíšiť sa, nacítiť si svoje telo a posilniť ho, vytvoriť priestor tam, kde bolo tesno. Joga s presahom, kde sa deje viac ako len cvičenie. Je to čas, kedy sa deje liečenie. Je to cesta, ktorá vedie späť domov, k sebe. Ste srdečne vítaní objaviť Jogu s láskou v nádhernom prostredí Banskej Štiavnice. Na čo sa môžete tešiť: * čaká nás intímne spojenie tela a duše cez jogu na všetky spôsoby (pobyt je vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých) * meditácie so zvukoterapiou, pranayama a iné energetické cvičenia, kruhy dôvery * krásne ubytovanie v srdci Štiavnice s výhľadom na Kalváriu * a najmä - krásne a plnohodnotne strávený spoločný čas v bezpečnom priestore podporujúcej skupiny