Zuzana Aneatti

Joga

s láskou

Joga pre telo aj dušu.

Joga s láskou je vhodná pre všetkých, ktorí sa chcú spojiť so sebou, stíšiť sa, nacítiť si svoje telo a posilniť ho, vytvoriť priestor tam, kde bolo tesno a dovoliť si nájsť sám seba…

O mne

Joga sa necvičí, JOGA SA ŽIJE.

Ahojte, volám sa Zuzka, som jogová lektorka a rodinná fotografka.

K joge som sa dostala „vďaka“ zdravotným problémom a rýchlo som pochopila, že joga sa necvičí, ale JOGA SA ŽIJE. Preniká nám do každého okamihu, každého nádychu a výdychu, do každého spojenia so sebou, do každého nahliadnutia na svet. Vďaka pokore a spojeniam, ktoré mi priniesla joga, som sa naučila počúvať svoje srdce, našla vnútornú rovnováhu a mier. Okrem benefitov v podobe psychickej pohody a pokoja mi joga priniesla aj mnohé príjemné výhody na fyzickej úrovni – spevnenie svalstva, ohybnosť a dobrý spánok.

Moje odborné znalosti, certifikáty: Inštruktor jogy I. a II.stupňa Vidya, RYT 200 Yoga Alliance – Body Ritual. Špecializované workshopy: Aromaterapia, Jin joga, Joga pre deti, Masáže pre deti, Tvárová joga, Hormonálna joga, Joga a fyzioterapia, Pohybové hry pre život…

Lekcie

Rozvrh

Namaste priatelia, vitajte na mojich lekciách jogy s láskou 🙂

Skupinové lekcie prebiehajú v priestore La Manity na Trnavskej 1 v Pezinku, je potrebné sa prihlásiť správou alebo mailom. Príspevok 6-7,- Eur/lekcia.

pondelok 08:15

utorok 17:45

streda 08:15

štvrtok 18:15

piatok 08:15

Súkromné lekcie momentálne z kapacitných dôvodov nerobím.

Teším sa na Vás, Hari OM, Zuzka

Udalosti

Kde sa môžeme stretnúť?

Drahí jogíni, jogínky a jogínčatá, ďakujem za vašu dôveru pridať sa k nám na niektorý z jogových pobytov alebo udalostí. Tu nájdete kompletný prehľad v chronologickom slede, aktualizovaný a doĺňaný priebežne. Novinky môžte sledovať na FB.

Jogové pobyty organizujeme spolu s mojím partnerom Martinom, sú vždy miestom a príležitosťou stráviť čas v užšom a dôvernom kruhu priateľských ľudí na podobnej vlne. S jogou nemusíte mať veľa skúseností, pobyty sú vhodné pre všetky úrovne. Veľa času trávime spolu nielen pri joge, ale aj v prírode, pri prednáškach a iných sebaobjavovacích aktivitách 🙂 Samozrejme, nemusíš sa zúčastniť celého programu, môžeš si dopriať času pre seba toľko koľko potrebuješ. Na niektorých pobytoch sú vítané aj detičky a rodinní príslušníci, informujte sa prosím pri vybranom pobyte. Krátke video z pobytu si môžeš pozrieť tu: https://www.youtube.com/watch?v=Rz_SutYKiw8&t=35s

S láskou Zuzka

Jogový pobyt v Banskej Štiavnici 30.6. - 03. 07. 2022

€ 229.00/osoba

Termín: 30.6.-3.7. 2022 (štvrtok - nedeľa)
Polpenzia
Miesto
Deti do 12r. 50% zľava (na prístelke)
Prihlasovanie email - klik
Prihlasovanie: 0948797525
- ubytovanie v srdci Štiavnice s výhľadom na kalváriu - 6x joga (hravá, relax, flow, power, ranná...) - Na tento pobyt sú vítané aj detičky - budú mať pripravený špeciálny program!!! Čaká nás: - kruhy dôvery, vedené meditácie a zvukoterapia - bezpečný priestor na zdieľanie, starí aj noví priatelia - spoločný výlet - ubytovanie v 2-3-lôžkových izbách na 3noci/ 4dni s polpenziou

Som ŽENA 9.-11.9.2022

€ 192.00 / osoba

Termín: 09.-11.09.2022 (piatok- nedeľa)
Plná penzia
nevhodné pre deti, teen dievčatá po dohode
Miesto
Prihlasovanie email - klik
Prihlasovanie: 0948797525
Drahá ŽENA, vyhraď si čas na tento krásny splnový víkend v znovunapojení na seba v krásnom prostredí Lesnej záhrady pri Senci. Čo nás čaká: liečenie cez ženské rituály, jogu, tanec, tantru, kruhy dôvery a meditácie. Ponoríme sa k svojej ženskosti - nežnosti aj sile, zmyselnosti aj jemnosti, k svetlu aj temnote v nás… Vitaj, žena, tu si prijímaná a milovaná taká aká si. Cena obsahuje lektorné a sprevádzanie, ubytovanie v 2-3 posteľových izbách, plnú penziu, možnosť využiť kúpacie jazierko a saunu.

Telo - nástroj tvorenia

€ 250.00/osoba

Termín: 20. - 23. 10. 2022 (štvrtok - nedeľa)
plná penzia
Miesto
detičky ostávajú doma 🙂
Prihlasovanie email - klik
Prihlasovanie: 0948797525
Transformačný víkend, ktorý vám može pomôcť odštartovať nový život. Trojica lektoriek ti pomôže spoznať tvoje skutočné ja a ponúkne cestu, ako ho spoznať, prejaviť a žiť... Bibi - jedlo, výživa... Zuzka - joga, pohyb.... Sirianel - intimita...

Jesenný pobyt Surya 10.11. - 13.11.2022

€ 199.00 / osoba

Termín: 10.11.-13.11.2022 (štvrtok - nedeľa)
Plná penzia
Deti do 12r. 50% zľava (na prístelke)
Miesto
Prihlasovanie email - klik
Prihlasovanie: 0948797525
Naše milované miesto s tou najlepšou domácou stravou. Čakajú nás: joga pre všetkých (relax, flow, power, thai yoga massage..), prednášky, kruhy dôvery, zvukoterapia a meditácie, sauna, otužovanie v jazierku

Tibetský park mieru a harmónie

€ 40.00 / osoba

Termín: upresníme
V cene obed a večera
Miesto
Prihlasovanie email - klik
Prihlasovanie: 0948797525
Čaká nás: krásny harmonický deň s jogou, rozpravami o joge, budhizme, výborné vegánske jedlo a kvalitné čajíky v miestnej čajovni, henovanie a veľa pozitívnej energie. Dopoludňajšia hatha flow joga bude zameraná na zvedomenie asán a prepojenie dychu s pohybom, upokojenie mysle. Poobedňajšia joga bude pomalá a relaxačná s prvkami jin jogy - zameraná na precítenie v pozíciách, spojenie sa so sebou, ukončená vedenou meditáciou.